Akademiets fotballskoler

FOTBALLSKOLE INSPIRERT AV FC BARCELONA SIN TRENINGSMETODIKK.

Ønsker du bli en smartere fotballspiller? Ønsker du å ha det gøy med fotball? Bærum Fotballskole tilbyr dine barn dette. Vi tilbyr tett oppfølging på individuelle ferdigheter og spilleforståelse i fem dager. Opplegget er både for jenter og gutter, født 2003-2012 som ønsker å ha det morsomt.

Hva får deltakerne?: Kvalitets dager med høy trener tetthet. Trenere som er pedagogiske og engasjerte. Smartfish restitusjon drikk hver dag, varm lunsj og fri adgang til A-lagets alle kamper resten av året.

Våre fotballskoler er populære. Her gjelder derfor førstemann til mølla prinsippet.

Påmelding til høstferiens fotballskole uke 40 gjøres her: Bærum SK Høst Camp 2017 

Her er info over Bærum SK Høst Camp 2017

Målgruppe: Gutter og jenter født i 2003 til og med 2012.

Trenere: Sebastian Troupe: Akademisjef og Bærum SK G2003 trener, Steffen Andersen; tidligere Stabæk Fotball trener, Henrik Dahl: UEFA A lisens og Sportslig leder i Bærum SK, Mathias Solstad: Coaching og Idrettspsykologi fra NIH, Erik Massimo: Mange år med erfaring av å trene barn & unge, Leni Kaurin: A-lags trener og Champions League vinner, Knut Bergum: Keeper trener og gode trenere fra Dønski VGS.

Keepere: Vi har et sterkt fokus på keepertrening! Vi har med keepertrener Knut Bergum. Husk å skrive dette i «annet» posten for keepertrening i påmeldingen.

Daglig program (08.00-16.30):

  • Trening med moderat intensitet
  • Video, avkobling, samvær med gruppa og kroppskontroll.
  • Trening med høyere intensitet
  • Vi vil altså være på Sandvika Stadion hele uka, og det gir store muligheter til bruke av ulike lokaler. Vi vil benytte presserommet, styrerommet og samlings lokale til videofremvisning.

Innholdet i treningen vil være basert på Bærum SK sin helhetlige utviklingsplan og inspirert av FC Barcelona sin treningsmetodikk. De yngste jobber særlig med teknisk repertoar med føring, dribling, vending, pasning, skudd og smålagsspill. De eldste vil jobbe mer med samspill og særlig utvikle forståelsen for rom og tid i fotball. Vi deler inn i store grupper basert på fødselsår, kjønn og differensierer innenfor gruppa. Gruppeinndelingen kan også endres gjennom uka. Vi vil ha samlinger i møtelokaler og presserommet der vi viser video, slik at spillerne kan bli mer bevisste på hvilke valg de beste spillerne gjør og hvor gode de er på å orientere seg i forkant av ballmottak. De eldste vil også få mer innsikt i hvordan lære enda mer effektivt, og det er selvsagt overførbart til skole og andre arenaer i livet. Vi vil også fokusere på skole, kosthold, søvn og selvsagt på att ha det gøy 🙂

Hva får deltakerne?

  • En kvalitetsuke med kompetente og engasjerte trenere
  • Fri adgang til A-lagets alle kamper resten av året
  • Besøk av Bærums profiler fra Tippeliga og OBOS-liga spillere.
  • Bilder fra fotballskolen på vår webbside.
  • Smartfish restitusjons drikk på slutten av hver dag.

Mandag: Tema, Hvordan skape rom for hverandre på banen?

08.00 – 09.00 Frilek og registrering

09.15 – 09.30 Ball og kroppskontroll; Føring, dribbling og jonglering.

09.30 – 10.00 Tema øvelse 1

10.00 – 10.15 Drikke pause

10.15 – 10.45 Tema øvelse 2

10.45 – 11.15 Tema øvelse 3

11.15 – 12.30 Lunsj

12.30 – 13.00 Tema øvelse 4

13.00 – 14.30 Spill og Konkurranser. Trenere coachar utifra dagens tema.

14.30 – 15.00 Oppsummering

15.00 – 16.30 Frilek på 7er banen. Ved dårligt vær er vi inne i klubbhuset og i hallen.

Tirsdag: Tema, Hvordan forflytte ballen inn i rom på banen?

 

Onsdag: Tema, Hvordan går vi videre fra det rom vi vunnet?/Hva gør vi når vi er i rom?

Torsdag: Tema, Scoring

Fredag: Tema; En miks av alt som vi gått gjennom hele uken. 

 

Vi vil ha voksne vakter tilstede i frileken.

Hva kreves av deltakerne?

  • Oppmøte til tiden hver dag med nok energi og drikke
  • Leggskinn og innkjørte fotballsko.
  • Bidra positivt og respekter omgivelsene rundt deg.
  • Ta med matpakke hver dag samt frukt til etter trening.

For eventuelle spørsmål, ta kontakt med oss på e-post akademiet@baerumsk.no

 

Uke 40: Mandag 2. Oktober til Fredag 6. Oktober. Kl 08.00-16.30

Sted: Sandvika Stadion (kunstgress) – Innskrivning på klubbhuset

Pris: 1400,- for fem dager. 1200,- for tre dager.

Fotballskolen 2014

  1 comment for “Akademiets fotballskoler

Comments are closed.